Tristesse inexpliquée : trauma enfance & régulation système nerveux

Tristesse inexpliquée : trauma enfance & kinésiologie à Aix-en-Provence

Tristesse inexpliquée : « J’ai tout pour être heureuse… mais je suis triste »

80 % des femmes avec tristesse inexpliquée ont vécu un trauma enfance (Dr Muriel Salmona)

Vous vous blâmez ?

« Je suis faible »
« Je suis dépressive »
« Pourquoi je n’arrive pas à être heureuse ? »

STOP. Ce n’test pas de votre faute. C’est une mémoire traumatique qui s’active.

Comme le souligne le Dr Muriel Salmona dans son livre « Le Livre Noir des Violences Sexuelles», Il est essentiel que les personnes victimes ou leur entourage soient rassurés en sachant que leurs symptômes sont des symptômes habituels et universels des psychotraumatismes.

Les violences subies dans l’enfance ne s’intègrent pas dans notre mémoire biographique avec une début et une fin dans le passé; elles demeurent présentes, tel un virus latent, prêt à se manifester à l’âge adulte. Ces expériences sont ce que nous appelons des traumatismes. Les symptômes peuvent se manifester par de l’anxiété, des troubles du sommeil, des comportements dissociatifs comme la consommation d’alcool ou des troubles alimentaires, ainsi que par des sentiments de tristesse et de dépression. Quand nous sommes traversés par toute cette souffrance, nous ne faisons pas le lien avec ce que nous avons vécu enfant.

Cette mémoire peut être activée par divers événements

Déclencheur	Symptôme tristesse inexpliquée
Changement pro	Anxiété + blues
Conflit relationnel	Dépression soudaine
Accouchement / règles	Tristesse sans raison
Grande joie	Vide intérieur

Votre cerveau d’enfant n’a pas pu gérer le trauma. → Vous ne pouvez peut-être pas vous souvenir des traumatismes que vous avez subis → tristesse inexpliquée adulte

Tristesse inexpliquée : les 5 signes d’un système nerveux dérégulé

Troubles du sommeil
Comportements dissociatifs (alcool, compulsions alimentaires)
Dialogue intérieur négatif (« je suis nulle »)
Perte de motivation malgré une vie « parfaite »
Difficulté à ressentir la joie

Tristesse inexpliquée: il est important de savoir que la guérison est possible.

Comment ?

La régulation de votre système nerveux peut vous ramener à un état naturel de positivité, de motivation et de connexion avec les autres. Nombreuses les clientes qui reviennent vers moi après quelques séances, surprises par cette joie retrouvée !

Test musculaire → identifie le trauma caché
Libération énergétique et vivre une expérience réparatrice du trauma → mémoire traumatique désactivée
Régulation nerf vague → joie naturelle retrouvée